아연(zinc) 보충제가 호흡기 감염 예방과 치유에 효능이 있다는 테스트 결과가 나왔다.
영양제로서의 아연은 면역, 염증, 조직 손상, 혈압, 산소 결핍에 대한 신체그룹의 현상에 중심적인 역할을 하는 것으로 알려져 있을 것이다.
호주 웨스턴 시드니 대학 NICM 보건실험소(Health 마이프로틴 할인코드 Research Institute)의 제니퍼 헌터 교수 실험팀은 아연 로젠지(입속에서 녹여 먹는 약), 아연 코 스프레이, 아연 젤(gel) 등 아연 보충제가 종합감기, 목감기, 부비동염, 폐렴 등 호흡기 감염 예방과 치료에 효능이 있다는 공부 결과를 통보했다고 헬스데이 뉴스(HealthDay News)가 10일 알렸다.
연구팀은 전년 4월 기존에 성인 총 5천445명을 타겟으로 진행된 총 28건의 관련 https://www.washingtonpost.com/newssearch/?query=마이프로틴 임상시험 자료를 종합 분석하였다.
이 중 호흡기 감염 예방 임상시험에서는 참석자들에게 경구 아연 보충제가 매일 15~42mg, 호흡기 감염 치료 임상시험에서는 아연 로젠지가 45~900mg 투여됐다. 아연 스프레이 문제는 매일 0.9~2.6mg씩 코에 분무됐다.
28건의 임상시험은 3건만 빼고는 그들 대조군을 설정해 위약(placebo)이 투여됐다.
임상시험에 가장 크게 이용된 아연 보충제는 로젠지, 코 스프레이, 한편 아세트산 아연(zinc acetate) 혹은 글루콘산 아연(zinc gluconate)이 함유된 젤 순이었다.
광범위한 종합 해석 결과는 아연 로젠지 때로는 아연 코 스프레이를 사용한 모임은 호흡기 감염 예방과 치유 효능이 대조군보다 큰 것으로 보여졌다고 실험팀은 밝혀졌다. 아연 보충제는 특히 고열 등 독감 같은 심한 호흡기 증상을 완화하는 효과가 강한 것으로 나타났다.
아연 로젠지와 코 스프레이가 투여된 조직은 또 호흡기 증상이 사라지는 시기가 대조군보다 평균 2일 빠르고 1주일 내 회복률이 2배 가까이 높았다.
전체적으로 아연 보충제가 투여된 단체는 호흡기 감염 후 8일째가 되면 증상의 중증도(severity)가 임상적으로 상당히 완화됐다.부작용은 없었다.
이 연구 결과에 대해 미국 레녹스힐 병원의 폐 질병 전공의사 렌 호로비츠 박사는 아연 보충제가 독감, 일부 염증, 호흡기 감염 예방과 치료에 효과가 있음을 임상시험 결과들은 보여주고 있을 것입니다고 논평했다.
현재는 아연 보충제를 매일 28mg 이용하도록 권장되고 있지만, 최선의 용량이 어느 정도파악는 확실하지 않을 것이다고 그는 추가로 언급했다.
실험팀은 약국에서 의사의 처방 없이 살 수 있는 독감, 기침 약은 주로 효능이 미미하다면서 아연 보충제는 호흡기 감염을 스스로 관리할 수 있는 대체 수단이 될 수 있음을 이 연구 결과는 보여주고 있을 것이다고 공부팀은 꼬집었다.